一、行程概览与出行准备
行程时长：建议5天4晚（含往返交通）
最佳季节：春季（3-5月）与秋季（9-11月），气候宜人，景色秀丽。
核心景点：都江堰水利工程、青城山前山/后山、灌县古城、南桥夜景。
出行准备：身份证件、轻便衣物与运动鞋、雨具、防晒用品、常用药品。提前预订机票与住宿。
二、交通安排
1. 大连至成都：
- 飞机：大连周水子机场（DLC）直飞成都天府国际机场（TFU）或双流机场（CTU），航程约3.5小时，为最快捷方式。
- 高铁：可选大连北站至成都东站的高铁列车，车程约12小时，适合时间充裕的旅客。
2. 成都至都江堰：
- 城际铁路：从成都犀浦站乘坐城际列车至都江堰站或离堆公园站，车程约30分钟，推荐选择。
- 旅游直通车：成都市区多个站点有前往都江堰景区的直通车。
- 自驾：经成灌高速前往，车程约1.5小时。
三、详细行程规划
第一天：大连 - 成都 - 都江堰
- 上午：从大连乘机抵达成都。
- 下午：乘坐城际列车或自驾前往都江堰市，入住酒店（建议选择灌县古城或离堆公园附近）。
- 晚上：游览灌县古城，品尝当地小吃（如葱葱卷、赵卖面），欣赏南桥璀璨夜景。
第二天：都江堰水利工程深度游
- 上午：游览都江堰景区（门票80元），从离堆公园入口进入，依次参观伏龙观、宝瓶口、飞沙堰、鱼嘴分水堤，感受古代水利工程的智慧。
- 下午：步行过安澜索桥，参观二王庙，登秦堰楼俯瞰工程全貌。
- 晚上：品尝都江堰特色河鲜或农家菜。
第三天：青城山探幽
- 上午：前往青城山前山（门票80元），游览建福宫、天然图画、天师洞、上清宫等道教文化景点。
- 下午：可选择乘坐索道上下山，或徒步体验后山自然风光（门票20元）。
- 晚上：返回都江堰市区，体验当地茶馆文化。
第四天：文化休闲与周边探索
- 上午：参观都江堰熊猫谷（门票55元），近距离观察大熊猫与小熊猫。
- 下午：游览灵岩寺或前往街子古镇感受川西民居风貌。
- 晚上：自由活动，购买手信（如青城山茶叶、川芎）。
第五天：都江堰 - 成都 - 大连
- 上午：根据航班或列车时间，可选择轻松游览奎光塔公园或杨柳河街。
- 下午：返回成都，乘机返回大连，结束旅程。
四、住宿推荐
经济型：都江堰古城内或景区周边的舒适型酒店与客栈。
特色型：青城山脚下的温泉酒店或精品民宿。
高端型：都江堰市区的国际品牌酒店。
五、美食指南
必尝菜品：尤兔头、手掌鸡、罗鸡肉、青城山老腊肉、豆花。
小吃推荐：炸土豆、醪糟粉子、张醪糟。
餐饮区域：灌县古城美食街、杨柳河街、外北街。
六、实用贴士
1. 都江堰景区与青城山景区间有直达公交，交通便利。
2. 游览水利工程建议请讲解员或使用语音导览，以深入了解其历史价值。
3. 青城山徒步路程较长，请根据体力合理安排，备好饮水与零食。
4. 都江堰夏季偶有阵雨，建议随身携带雨具。
5. 提前通过官方平台或可信渠道预订门票与住宿，避免旺季无票。