大连出发：湄洲岛朝圣与海岛度假全攻略
湄洲岛，作为妈祖文化的发源地，不仅是一座信仰之岛，更拥有迷人的海岸线与淳朴的渔家风情。从北方滨海都市大连至此，是一场跨越山海的文化休闲之旅。
一、行程概览（5天4晚）
- Day 1：大连出发，抵达莆田
上午：大连周水子国际机场乘机至福州长乐国际机场或厦门高崎国际机场（提前预订机票价格更优）。
下午：抵达后，乘坐机场大巴或动车至莆田市区。如至福州机场，可转乘动车至莆田站；如至厦门，动车至莆田站约1小时。
晚上：入住莆田市区酒店，品尝当地卤面、兴化米粉等小吃。 - Day 2：莆田-湄洲岛，妈祖文化朝圣
上午：莆田市区打车或公交至文甲码头（约40分钟），乘轮渡上岛（船程约15分钟，建议购买门票与船票联票）。
下午：参观湄洲妈祖祖庙，包括西轴线祖庙建筑群与南轴线新殿建筑群，感受宏大庄严的妈祖文化。
晚上：入住岛上民宿或酒店，推荐选择靠近妈祖祖庙或黄金海岸的区域。 - Day 3：湄洲岛环岛深度游
上午：游览鹅尾神石园，观赏海蚀奇观，拍摄大片。
下午：漫步黄金沙滩，享受海滨时光，可体验沙滩摩托或浅海嬉戏。
晚上：品尝海鲜大餐，如湄洲鱼饭、紫菜饺等。 - Day 4：休闲放松与离岛准备
上午：参观妈祖文化影视园或骑行环岛路，感受海岛宁静。
下午：根据航班或车次时间，乘轮渡返回文甲码头，前往莆田市区或机场附近住宿。 - Day 5：返程回大连
从莆田站乘动车至福州或厦门机场，飞回大连周水子国际机场，结束旅程。
二、核心景点推荐
- 湄洲妈祖祖庙：朝圣核心区，建议安排至少3小时细细参观。
- 鹅尾神石园：独特海蚀地貌，适合摄影与徒步。
- 黄金沙滩：岛上最大沙滩，适合休闲玩水。
- 莲池澳沙滩：相对安静，适合欣赏日落。
三、交通与住宿指南
- 大交通：大连至福建首选飞机，旺季可比较飞福州与厦门价格。提前预订往返机票常有折扣。
- 岛上交通：岛上有公交、观光车和租赁电动车，推荐租赁电动车环岛自由行。
- 住宿：岛上住宿以民宿和度假酒店为主，旺季需提前预订。追求便利可选祖庙附近，喜欢安静可选海岸沿线。
四、美食与购物贴士
- 必尝美食：湄洲鱼饭、妈祖面、紫菜饺、海鲜拼盘等。
- 购物推荐：妈祖平安符、湄洲岛特色海产干货、妈祖糕等可作为伴手礼。
五、实用建议
- 最佳旅游时间为春秋两季（4-6月，9-11月），避开台风季。
- 岛上日照强，务必做好防晒措施。
- 尊重妈祖文化，祖庙区域内保持肃静，遵守参观礼仪。
- 行程可根据实际航班与个人兴趣灵活调整，预留充足中转时间。
这份攻略希望能助您从大连顺利开启一段兼具心灵朝圣与身体放松的湄洲岛之旅。预祝旅途愉快。