大连至南澳岛旅游全攻略

一、行程概览（5天4晚）

核心路线：大连 → 汕头 → 南澳岛环岛 → 返回大连

二、交通规划

1. 大交通（大连—汕头）

• 方案A：飞机直达
  大连周水子机场 → 揭阳潮汕国际机场（约3.5小时），抵达后租车或搭乘机场快线至汕头市区（约1小时车程）。
• 方案B：高铁组合
  大连北站 → 广州南站（高铁约11小时） → 换乘至汕头站（约2.5小时），适合时间充裕的旅客。

2. 上岛交通（汕头—南澳岛）

• 自驾/租车：经南澳大桥（收费96元往返，车程约40分钟），最推荐方式。
• 公共交通：汕头火车站搭乘161路公交直达南澳游客中心（约15元，车程1.5小时）。

三、详细行程安排

Day 1：大连 → 汕头

• 上午：飞抵揭阳机场，租车或乘车至汕头市区。
• 下午：游览汕头小公园历史文化街区，品尝牛肉火锅、蚝烙。
• 夜宿：汕头老城区附近酒店。

Day 2：汕头 → 南澳岛环岛东线

• 上午：驾车经南澳大桥，打卡长山尾灯塔（红色灯塔与大桥同框）。
• 下午：沿环岛公路向东，游览钱澳湾灯塔、云澳渔港（海上渔村）。
• 傍晚：抵达青澳湾，入住海景民宿，观赏北回归线广场“自然之门”日落。

Day 3：南澳岛深度游

• 上午：青澳湾沙滩日出，乘船出海体验紫菜养殖观光。
• 下午：参观宋井、金银岛，后宅镇品尝海鲜大排档（推荐鱿鱼、扇贝、龙须菜鱼丸汤）。
• 夜晚：漫步青澳湾沙滩，或参与沙滩音乐烧烤。

Day 4：海岛西线与自然探索

• 上午：驾车至风电场游览区（亚洲最大海岛风车群），徒步蛴仔澎风车山。
• 下午：游览黄花山森林公园（海岛国家森林公园），登大尖山俯瞰全岛。
• 傍晚：后宅镇购买海岛特产（紫菜、宅鱿、金薯）。

Day 5：返程

• 上午：自由活动，可选择赶海或海滨栈道骑行。
• 下午：经南澳大桥返回汕头，根据航班/车次前往机场或火车站，返回大连。

四、实用贴士

• 最佳季节：4-6月及9-10月，避开台风季与暑期人流高峰。
• 住宿建议：青澳湾（看日出方便）、后宅镇（生活便利）、云澳镇（渔村风情）。
• 美食重点：海鲜大排档（明码标价）、潮汕粿条、海石花甜品。
• 环岛提示：岛内多山路，自驾需注意限速；电动车租赁约20元/小时。

五、预算参考（人均）

• 往返交通：1500-2500元（视航班折扣）
• 岛内住宿：300-600元/晚
• 餐饮消费：150-200元/天
• 总计：5000-7000元（舒适游标准）

南澳岛融合了潮汕人文与山海奇观，这份攻略将助你从北国海滨直达岭南秘境，体验一场跨越纬度的诗意旅程。