行程概览
推荐时长：5天4晚（含往返交通）
核心景点：石林风景区、长湖、步哨山
主题：喀斯特地貌探索+彝族文化体验
交通方案
- 大连→昆明：
- 飞机：周水子机场直飞昆明长水机场（约4小时），提前预订机票可享优惠
- 高铁替代方案：大连→北京→昆明（全程约12小时，适合时间充裕者）
- 昆明→石林：
- 高铁：昆明南站至石林西站（约20分钟），转乘景区公交直达
- 自驾：昆明租车沿汕昆高速行驶（约1.5小时）
详细行程
第一天：大连→昆明
- 上午：乘机抵达昆明，入住翠湖周边酒店
- 下午：游览滇池海埂大坝、云南民族村
- 晚餐：品尝过桥米线、菌菇火锅
第二天：石林核心区探索
- 早晨：乘高铁至石林，寄存行李后入园
- 游览路线：石林湖→大石林（剑峰池、莲花峰）→小石林（阿诗玛石）
- 傍晚：观看《阿诗玛》实景演出（需提前预约）
第三天：秘境深度游
- 上午：前往长湖泛舟、野餐
- 下午：探访步哨山喀斯特溶洞
- 体验：参与彝族撒尼人刺绣工坊
第四天：周边扩展
- 选项一：九乡溶洞地下峡谷一日游
- 选项二：抚仙湖环湖骑行（需租车）
第五天：返程
- 上午：购买撒尼民族工艺品
- 下午：乘高铁返回昆明，转机回大连
实用贴士
- 最佳季节：每年3-5月及9-11月，避开雨季
- 必备物品：防晒霜、防滑鞋、薄外套（昼夜温差大）
- 门票信息：石林景区套票130元/人，电瓶车25元
- 特色美食：宜良烤鸭、乳饼、荞粑粑蘸蜂蜜
住宿推荐
- 经济型：石林银瑞林国际酒店（含接送服务）
- 特色民宿：彝族村落民宿（体验火把节狂欢）